こんにちは、ひろです
今日は「気分の上がる行動」についてです
今、自分の生活について絶賛見直し中です
その中で心に響いた言葉が「気分の上がる行動」です
気分の上がる行動をすることを心がけると自然と生活がうまく回る気がします
自分の気分が上がる行動を考えて
実践していきたいと思います
私の気分の上がる行動は・・・
洗濯物を干すのが嫌い（主婦として致命的です・・・）→気分が下がる
洗濯物を干すことを減らす→気分が上がる（気がする）
乾燥機を使う
いいのか！？これで！？
やってみます！！！
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